Masażer antycellulitowy to skuteczne urządzenie w walce z pomarańczową skórką. Pobudza krążenie, dotlenia komórki i rozbija grudki komórek tłuszczowych.
Które urządzenie warto wybrać: masażer ręczny, ultradźwiękowy, próżniowy? Jak go używać i gdzie kupić? A także – jak prawidłowo wykonać masaż antycellulitowy w domu.
Chcesz wiedzieć?
Zajrzyj do naszego poradnika!
Dlaczego masaż jest skuteczny w zwalczaniu cellulitu?
Masaż pobudza uśpioną pod powierzchnią skóry tkankę, przyspiesz krążenie krwi i limfy, dzięki czemu organizm szybciej usuwa toksyny i spala lipidy.
Ale jak wybrać najlepszy dla siebie masażer?
Rodzaje masażerów
W sklepach znajdziemy kilka rodzajów masażerów na cellulit. Występują (w kolejności od najmniej do najbardziej zaawansowanych) :
- Masażery ręczne
- Masażery elektryczne
- Próżniowe platformy wibracyjne
• rollery
• wibracyjne
• ultradźwiękowe
• na podczerwień
Czym się charakteryzują poszczególne typy masażerów?
Ręczny masażer z wypustkami na cellulit
Antycellulitowy, drewniany masażer ręczny lub plastikowy, może mieć postać szczotki, wałka z wypustkami abo umieszczonych w rzędzie kółek z zębatkami – wtedy mamy do czynienia z rollerem.
Wypustki mają zaokrąglone końce dzięki czemu masować możemy bez obaw o uszkodzenie pieprzyków i skóry.
Ze względu na wytrzymałość, odczucie ciepła i delikatność przyjemniej używa się masażerów drewnianych. Masażery ręczne są małe, poręczne, bez problemu spakujemy je w podróż.
Oba typy łatwo wyczyścisz z oliwki czy wspomagającego masaż, kremu antycellulitowego.
Zabieg ten sprawdzi się u osób początkujących, gdyż bez problemu można regulować siłę nacisku w masażerach ręcznych.
Jak dobrać intensywność masażu?
Nacisk powinien być odczuwalny, ale nie bolesny.
Wibracyjny, elektryczny masażer antycellulitowy
Masaż masażerem elektrycznym polega na przykładani wibrującego urządzenia, z wcześniej wybraną końcówką, do miejsc z defektem; ud, pośladków, brzucha. Jest to bardzo wygodna i relaksująca forma masażu.
Są to urządzenia proste i stosunkowo tanie.
Masażer ultradźwiękowy na cellulit
Działanie masażerów ultradźwiękowych jest nieodczuwalne, ale skuteczne. Ultradźwięki rozbijają lipidy, dzięki czemu wysmuklają poddawany zabiegowi obszar. Rozgrzewają masowana partię ciała, dzięki czemu krew krąży szybciej, a z komórek usuwane są toksyny, w efekcie skóra wygląda i jędrniej, i sprężyściej.
Oprócz partii ciała z cellulitem masażery ultradźwiękowe możemy stosować na dekolt i twarz. Po masażu ultradźwiękami lepiej wchłaniają się kosmetyki.
Jak w przypadku każdego masażu, tak i tu liczy się systematyczność. Poświęćmy codziennie minimum 5 minut na masaż, a skóra nam się odwdzięczy.
Masażer antycellulitowy na podczerwień
Masażery na podczerwień usprawniają krążenie krwi, dlatego sprawdzą się najlepiej w przypadku cellulitu wodnego.
Oprócz tego uśmierzają bóle mięśni i stawów i wspaniale relaksują.
Masażer próżniowy na cellulit
Te masażery zasysają skórę dużą przyssawką. Tworzą próżnię, która usprawnia krążenie, dotlenia i rozbija zwłóknienia. Masażer próżniowy stymuluje pacę całego układu immunologicznego, oddziałuje na bardzo głębokie warstwy tkanki skórnej, stąd szybko widać poprawę.
Przeciwwskazaniem do stosowania masażera próżniowego jest skóra naczynkowa i niska odporność na ból.
Antycellulitowa platforma wibracyjna
O nieprzyjemne odczucia nie musimy się z kolei w ogóle martwić używając platformy wibracyjnej na cellulit.
Jak przebiega masaż tym urządzeniem elektrycznym?
Na miejsca z defektem zakładane są pasy masujące, dzięki czemu masaż obejmuje duże powierzchnie skóry równocześnie.
Sam zabieg jest relaksujący i znacząco poprawia ogólną kondycję skóry.
Jaki masażer wybrać i kupić?
Rozważając zakup weźmy pod uwagę:
- czy dany typ odpowiada do stopnia zaawansowania naszego cellulitu,
- czy masażer jest poręczny i lekki – pamiętaj, że masować musisz co najmniej 0,5 h,
- czy można regulować prędkość wibracji, bowiem wpływa ona na intensywność masażu,
- siłę z jaką urządzenie wykonuje masaż. Łagodny nacisk i obłe końcówki masażera zarezerwowane są dla skóry wrażliwej. Bardziej posunięte zmiany wymagają z kolei intensywnego masażu ostrymi kolcami,
- dobrze jest mieć wymienne, różne końcówki do masażera, gdyż np., skóra brzucha wymaga delikatniejszego masażu, niż grubsza skóra na udach i pośladkach,
- rodzaj zasilania: na baterie, sieciowe, akumulatorowe wpływa na eksploatację masażera antycellulitowego oraz determinuje miejsca, gdzie możemy go używać,
- czy masażer na cellulit ma dodatkowe funkcje: np., peelingująca, opcję masażu relaksacyjnego, a nawet… akupunkturę.
Jak wykonać masaż antycellulitowy w domu
Masaż antycellulitowy najlepiej wykonywać tuż po peelingu i kąpieli 2-3 razy w tygodniu.
Aby nie podrażnić skóry i zapewnić masażerowi lepszy poślizg, smarujemy ciało oliwką, balsamem lub kremem na cellulit.
Gdy skóra jest rozgrzana po kąpieli szybciej chłonie dobroczynne składniki z oliwki lub kremu na cellulit, a sam masaż, pobudzając krążenie i dotleniając, przyspiesza wchłanianie kosmetyków.
Jak wygląda prawidłowa technika masażu antycellulitowego?
Masaż rozpoczynamy od dołu ciała, od kostek i kierujemy się ku górze, w stronę serca, od prawej do lewej strony. Wykonujemy koliste ruchy dłonią.
Masaż powinien trwać około 0,5 h.
To całkiem proste i przyjemne!
Spróbuj!
Na efekty możemy liczyć po 6-8 tygodniach, pod warunkiem, że przez ten czas będziemy systematyczne.
Gdzie kupić masażer antycellulitowy
Marki produkujące urządzenia antycellulitowe to: Philips, Beurer, Medisana, Silk’n, Homedics, InSPORTline, BH Fitness oraz Horizon.
Ile kosztuje masażer antycellulitowy?
Ceny zależą od typu masażera na cellulit.
Masażery ręczne dostaniemy już za 20-50 zł.
Cena masażerów elektrycznych mieści się w przedziale 100-250 zł.
Za specjalistyczne platformy wibracyjne zapłacimy od 500 zł do 9000 zł.
Ranking dobrych masażerów antycellulitowych
Na zakończenie warto rzucić okiem na zestawienie najlepszych masażerów antycellulitowych.
Dokładne przeanalizowanie ich parametrów z pewnością ułatwi wybór.
Opinie o masażerach na cellulit
Przetestowałaś konkretny model? Podziel się opinią o efektach w komentarzu. Osoby, które dopiero poszukują masażera antycellulitowego, będą wdzięczne za Twoją pomoc.
Masażer antycellulitowy to z pewnością przydatne urządzenie w zwalczaniu cellulitu. Pamiętaj jednak, że wszystkiego za Ciebie nie zrobi. Zadbaj o ruch, nawodnienie, zdrową dietę i skuteczne kosmetyki. Chcesz wiedzieć jakich składników w nich szukać? Zajrzyj do naszego kolejnego artykułu o kremie na cellulit.